设为首页 加入收藏

 

 

老人生活

浪漫葡萄酒配菜三大忌
  一、忌与部分海鲜为伍  红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则,葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合,使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼由于富含天然油脂,能够与体量轻盈的红葡萄酒..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
中国独有养生 以气为主
  中医强调的以气养生,是养生之道的一个重要方面,概括为以下几个方面的内容:  培养元气  元气为生命之本。人要有所追求,但不可奢求。奢求不得,会气阻伤身。人应求其所能求,舍其所不能求,心安自得而..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
九旬夫妇携手多年爱情秘诀
  照片上,两位身着喜庆红装的老人笑容灿烂,精神矍铄,您猜他们结婚多少年了?如果您去问他们,老两口准会乐呵呵地说:“我们是白金婚啦!”93岁的武峻峰和91岁的张秀珍携手走过了71年的风雨岁月,两人至今恩爱..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
保持“心境年轻” 有绝招
  老年人都企盼有个健康的身体,以求欢度晚年,但往往事与愿违,自然规律使人体的各个器官逐渐衰老,抵御疾病的能力相对减弱,这就需要老人学会自己调节,虽然身体不能再年轻,但心理却能想多年轻就多年轻。下..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
注意!老人午睡5忌
  不宜坐着午睡  如果坐在椅子或沙发上午睡,或者趴在桌子边午睡,醒来后常会感到头晕、耳鸣、腿软、视物模糊以及面色苍白,这是由于“脑贫血”引起的。老年人心功能较差,坐着睡觉时心率较慢,血管扩张,流..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
110岁长寿秘诀 你知道吗
  3月28日下午,阵阵欢声笑语从河西区天塔街津淄东里一间单元房里传出,天津居民苗庆荣老人在亲友的陪伴下度过了自己110岁大寿。据了解,苗庆荣老人是有记录以来天津最长寿的老人。虽然已经110岁高龄,但老人依..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老人的早餐宜迟不宜早
  “早睡早起身体好”,是很多老人的养生经,每天五六点起床,草草吃完早餐去锻炼。殊不知,这样可能导致肠胃疾病。  晚上睡觉时,为了保证第二天器官的正常运转,工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
注意 老年人长期染发易诱发癌症
  “老年人染发比年轻人更危险!”北京煤炭总医院皮肤科主任刘爱英给爱美的老年人“泼了盆凉水”。这究竟是怎么一回事呢?  在染发致病的人群中,年轻人黑发染成彩色的致病率相对低一些,致病率高的往往是那些..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老年人用药应遵循五原则
  随着中国老年人口迅速增长,老年人已成为药品市场的最大消费人群。据统计,老年人消费的处方药品占23%~40%,非处方药品占40%~50%。  但老年人用药的安全问题也应引起重视。有文献报道,超过60岁的老年人..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老人对“症”散步有利健康
  散步是一项最常见的体育运动,既安全又易行。但是,散步也有讲究。下面介绍几种适合老年人的对“症”散步法。  (1)普通散步法。速度以每分钟60-90步为宜,每次20-30分钟。适合患冠心病、高血压、脑溢血后遗..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老人牙痛8大原因
  (1)急性根尖周围炎。由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛,有浮起感,不敢咀嚼,患者能正确指出病牙,如叩击病牙则引起疼痛,此时由于病牙神经已坏死,因而无激发性疼痛。  (2)急性牙髓..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老人厨房卫生要注意
  防霉菌污染  室温25℃―35℃,相对湿度在70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件,因此夏天要特别注意防止霉菌污染。  霉菌会产生对人体危害很大的毒素,例如:食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌,有的霉菌..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老人睡觉时打鼾要重视
  最近的一项研究结果表明,老人睡眠时鼾声大作,与肥胖有关。肥胖的人,其咽壁肥厚、软腮肥大、悬雍垂粗长、舌体增宽、咽腔狭小。睡眠时咽肌松弛、软愕塌陷、舌体后坠,使气道受阻、呼吸不畅而发出鼾声。这也..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
警惕 老人突然多疑或有痴呆症
  年还未过完,她就找对面邻居的“茬”,硬说别人收了她晾在外面的腊鱼腊肉。儿女怎么劝她也不依。  王女士退休前是位很受学生欢迎的语文教师,与同事关系也很融洽。但现在却变得让旁人难以理解。去年开始,..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
“生态养老”——老人养生之道
  所谓“生态养老”,就是老年人随季节的变迁,而选择到环境更舒适的地方享受生活。  一份调查资料表明,在南来北往的旅游大军中,老年人的数量已经占到近30%。旅途中老年人都曾产生过“这里真美、能长期留在..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老人蹲式排尿的好处
  蹲式排尿,是一种简便有效的男性泌尿系统自我治疗和保养的方法。  一些泌尿学专家认为,对于很多中老年男性,可能有种种原因导致的排尿无力、分叉,往往与健康人相比较有更明显的前列腺内尿液反流,不妨采..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
天气变冷 老人需注意细节问题
  天气寒冷,加上春节将至,有些儿女担心老人的身体,想尽尽孝心,接父母到同住一段时间。  但很多老年人已形成了不少固有的生活习惯,且一时难以改变和适应新的环境。为了让父母能在儿女家中生活得更舒适快..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老人应多户外活动 享受大自然
  受访专家:王新志,河南省中医学院一附院脑病一区主任,主任医师。  擅长治疗:高血压、脑出血、脑梗塞、动脉硬化、头晕等脑血管疾病。  出诊时间:周一、三、五上午。  不久前,王新志在门诊上碰到一..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老年人晚年应生活轻松起来
  其实不然,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明,老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外,在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的禁忌:  一、忌睡前吃东西:人..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...
老年人一天吃几餐最适宜?
  老年人的消化功能日益减退,难以消化吸收所吃的全部食物,如果每顿饭吃得比较多,容易引起消化不良增加心、肾的负担。但如果吃得过少,每日摄入的营养很可能不足,难以满足机体的正常消耗,出现饥饿、头晕、..
录入者:河边草       发表于:2018-01-18       点击:1      评论:0            查阅全文...

相关栏目

热门文章

推荐文章

关于我们| 本站招聘| 法律顾问| 网站统计| 联系站长| 网速测试| 友情链接| 投稿审核| 网站管理

 

铁三师十四团 河边草 电话:18075603283 QQ:327789046 邮箱:327789046@qq.com


Copyright@http://www.tdbjy.com all rights reserved 湘ICP备10206440号


 

湘公网安备 43070202000531号